Psychotherapie & medizinische Hypnose
Ich arbeite insbesondere gern an ...
Schlafstörungen, Tinnitus, Panikstörungen, Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion. Stress & Burnoutsymptomen, Zwängen, Aktivierung von Selbstheilungskräften, Angststörungen, Essstörungen / Phobien, Schmerzempfindungsstörungen, innere Unruhe, Selbstvertrauen aufbauen, Vorbereitung auf wichtige Ereignisse, allen psychosomatischen Symptomen, mentale Prüfungsvorbereitung, Hautproblemen uva.
- kognitive Verhaltenstherapie
- indiv. Entspannungstraining
- Hypnosetherapie
- Praxisgebühren
kognitive Verhaltenstherapie
Technik die auf die Veränderung des Verhaltens beruht. Wir benutzen wir hier die bewusste Steuerung der Warnehmung von Umgebungsreizen und Körperwahrnehmungen zur positiven Konditionierung. Verhalten ist immer ein Ergebnis von Lern- und Bewertungsergebnissen. Also ist es um Verhalten zu verändern, nicht unbedigt notwendig, Ursachen für das Problem genau zu erkunden. Somit liegt der Schwerpunkt auf beobachtbarem Verhalten und dessen Veränderung. Verhaltensweisen / Automatismen können erlernt und auch wieder verlernt werden. Bereits in den ersten 6-8 Sitzungen sollten wir dann eine Verbesserung ihrer Problematik um ca. 50-70 % erreichen.
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individuelles Entspannungstraining
Es gibt einige Gründe für ein individuelles Entspannungstraining. Sie können es sich nicht vorstellen, ein Entspannunsverfahren in der Gruppe zu erlernen oder können es sich zeitlich nicht einrichten. Unser individuelles Entspannungstraining orientiert sich ausschließlich an Ihren Vorraussetzungen und wird in jeder Sitzung ein kleines Stück weiter individuell angepasst. So kommen Sie meist bereits innerhalb von 3-5 Sitzungen zu überraschenden Erfolgen.
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Hypnose in Greifswald
In manchen Situationen bietet es sich an, den Patienten zu zeigen ,dass es noch Möglichkeiten zur Veränderung gibt. Dafür ist die therapeutische Hypnose ausgezeichnet geeignet. Innerhalb eines relativ kurzen Zeitraums sind so überraschende Erfahrungen möglich. Ich führe Sie dabei sanft in eine leichte bis mittlere Trance. Nach dem Eintritt von ersten Erfolgen bringen ich Ihnen bei, diese auch selbst herbeizuführen. Bereits in den ersten 5-6 Sitzungen sollten wir dann eine Verbesserung ihrer Problematik um ca. 50-70 % erreichen. Typische Beispiele sind Angst- und Panikstörungen, psychosomatische Probleme, Rauchen und Gewichtsproblematiken.
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Gebührenübersicht 2023/24
| Leistung | Dauer | Normaltarif | ermäß. Tarif * | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| Erstgespräch | 50 Min. | 79,00 € | 79,00 € | Termin buchen |
| Einzeltherapie | 50 Min. | 99,00 € | 79,00 € | Termin buchen |
* ermäßigter Tarif für Schüler & Studenten bis 25 Jahre